炎炎夏日食慾不佳時總想來點特別的,今天為大家介紹來自亞馬遜的活力泉源~阿薩伊漿果粉,阿薩伊果生長於亞馬遜河邊的阿薩伊棕櫚樹上。阿薩伊果是亞馬遜河流域居民的傳統食物,當地居民視阿薩伊果為生命之果,勇士出征前會食用阿薩伊果來提振戰鬥力。由於夏天悶熱很容易影響食量,又由於愛美也希望減少食量保持好的體態,剛好阿薩伊漿果粉含有豐富膳食纖維,又有花青素可以延緩老化,加在食物內或直接食用都可以達到調節生理機能,對於想透過節食的愛美族,阿薩漿果粉將是夏日調整體態的好良伴。
由於阿薩伊漿果粉不含糖及其他添加成份,對斤兩很重視的美妹們可說是完全零負擔;對平常有在健身的小夥伴們也是健身的好良品,健身前後來一匙阿薩伊漿果粉,可以增強體力對健身保健有加分效果。晨起我都會做些有氧運動及瑜珈,也會在做完運動時來點高蛋白幫助肌肉修復、增加肌肉量,日後可以再加阿薩伊漿果粉強化體力,讓修復效果更加倍。
夏季是百香果的盛產期,濃郁的果香及酸中帶甜的果粒,和蜂蜜加在一起做成飲品,是夏季消暑的好選擇,我特別在飲料中加阿薩伊漿果粉,由於是純天然的漿果粉沒有任何添加成份,加在飲料中完全不會失去蜂蜜百香果茶的風味,可說是健康零負擔,阿薩伊漿果粉特殊的天然紫,添加在飲料中反而增添了不同的風貌。
夏天來點冰冰涼涼的水果再加上玉米脆片,是另類消暑的好方法,將阿薩伊漿果粉加在綜合水果上,繽紛的色彩讓人食慾大開,忍不住一口接一口,水果的維他命C再搭上漿果粉內含的膳食纖維及花青素,可以讓腸胃來點體內大環保,對平日纖維補充不足的我們,在水果餐上加阿薩伊漿果粉,幫助維持消化道機能,讓排便更加順暢。
以往吃披薩時都會加上大量的起司粉或其他調味粉,吃完後總需要喝大量的水或飲料來緩解口中的油膩,今天特別加了阿薩伊漿果粉,讓披薩吃起來不油膩反而更加順口,就連同撒上漿果粉的薯條吃起來也別有另一番味,在官網上取得阿薩伊漿果粉食譜,不但可以做成沙拉醬的基底還能加在優格內添加營養素,也可以調成活力飲;豐富的Omega 3-6-9對免疫調節有很大的幫助,進而達到延緩衰老功能,對成長中的孩童、愛美的女性、想抗老化的阿薩伊漿果粉是大家的最佳的選擇。
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